6月のスケジュールを公開します

6月のスケジュールを公開します。ご新規のお客様につきましては一度お問い合わせフォームまたはLINE公式アカウントよりご連絡いただけますと幸いです。カレンダー上NGになっていても調整可能な場合もありますのでお気軽にお問い合わせください。

また、下記スケジュールにつきまして急遽キャンセルなどで空きが出た場合などのお知らせは、インスタグラムのストーリーでのみお知らせしております。是非ご確認ください。

（予約可能、午前予約可能など赤字で書いてあるところは予約できる日です。ホームページ公開前に予約いただくことも多いため、もしお手数でなければスケジュール公開に関係なくお問合せください。一般のお客様については２ヶ月先までの予約を賜っております。企業様につきましては年度で賜っております。年間計画についても受付可能です。）

クラス名が書いてあるものは随時申し込みを受け付けています。今月は、

🌿女性のためのフェムケアクラス【６月１３日10:00-】残１（毎月金曜日にやっています）

🌿シニアヨガ【６月５日、１７日10:00-】

🌿リフレッシュヨガ【６月２３日11:00-12:00】@チェリッシュカフェさん（お申し込みもチェリッシュさんでお願いします）

🌿FRPヨガ【6月30日18:30-19:30】@アルベ１階音楽交流室

が募集中です。

『FRPってなあに？』ですが、長〜いポールを使用してのレッスンです。フォームローラーピラティスの略称です。ヨガの様々なポーズをポールの力をお借りしてやるのですが、これが気持ちよかったり難しかったりで楽しいのです。ご自身の体幹をより！体感できるチャンスです。今回は勇気を出して夜のレッスンにしてみました。普段日中で参加できなかった方も、お仕事終わりに奮ってご参加ください。ご予約はこちらから。

🌸6月21日は、国連で制定されている『国際ヨガデー』です。秋田でも、千秋公園の二の丸広場にてチャリティーヨガイベントを開催します。こちらのページから詳細確認ください。

来月７月分の予約可能状況も可視化することとしました。７月の状況に関しては、LINE公式アカウントに登録くださっている方のみへご案内します。（防犯上の観点から）ご了承ください。

毎週末続いていた雨模様もやっと落ち着いてきたかな？という感じですが、まだまだ秋田は長袖が続きますね。今年は何だか長引いている気がします。気が付けば、あれ？もう一年の半分がお、お、お、

終わっている・・・

ではありませんか。

一説によると、1日過ぎるのが早く感じるタイプの方は、【毎日が退屈で刺激がないから】。だから【歳を重ねると1日過ぎるのが早く感じる】というのですが、私はちょっと待った！と、言いたい。

退屈＝刺激がないは成立しませんね。刺激があっても退屈だと感じる方は感じる。

刺激がない＝年取ってる

退屈＝年取ってる

も！違うなぁ。。。

【だから】という接続詞も何だかおかしい。

退屈に年齢は関係ないし、個人的には若かった時よりも今が断然楽しく、充実しています。おそらく、自己内面観察を行うようになってきたから。外に向いていた意識が内側に向き始め、自分の人生を歩むようになったら毎日が楽しく、一見刺激がなくても心は満ちていて、気がつくと明日になっています。

あなたは退屈だなと感じる時はどんな時ですか？そんな心の寂しさを感じたら、ふらっと秘密基地へどうぞ＊